Làm nhỏ đôi chân

Đôi chân to và thô nếu vận động nhiều có thể trở nên nhỏ và dài.
Hai chân đứng thẳng, kiễng đồng thời hai gót chân rồi từ từ hạ xuống. Đôi chân nhỏ đẹp cần phải thường xuyên giữ được sự mịn màng, không có lông tơ. Khi tắm có thể dùng sơ mướp để kỳ sạch lông tơ, ngoài ra có thể dùng phương pháp tẩy bằng điện… Nếu dùng dao cạo có thể dùng sữa tắm trẻ em thay cho xà phòng. Như vậy vừa tẩy sạch lông lại làm cho da trở nên mịn màng hơn.
Vào mùa hè, bạn có thể dùng thuốc tẩy lông. Cách tẩy lông có thể ngăn lông tơ mọc dài trong một khoảng thời gian, nếu lông mọc lại cũng sẽ mềm hơn. Tuy nhiên nếu da bạn quá mẫn cảm thì không nên áp dụng phương pháp này.
Làm đẹp với đôi chân to
Uốn cong gối như diễn viên múa là cách vận động tốt nhất dành cho đôi chân to.
Lấy gót chân làm trụ, hai chân tách ra hai bên từ từ uốn thân sang phải hoặc sang trái, khi cần gót chân có thể nâng lên khỏi mặt đất rồi lại từ từ hạ xuống để giữ thăng bằng. Khi thực hiện động tác này có thế dựa vào thành ghế hoặc tay vịn để tập.
Hai chân chụm lại, gối quỳ xuống, ngồi trên gót chân, sau đó từ từ đứng thẳng thân trên theo chiều thẳng đứng rồi lại từ từ hạ xuống làm lại động tác này vài lần.
Ngồi trên mép ghế, kẹp quả bóng giữa hai đầu gối, kẹp chặt rồi từ từ thả ra. Lặp lại động tác này trong 15 lần.
Như vậy sẽ giúp cơ thịt săn chắc hơn.
Nếu da chân bạn thô ráp thì mỗi lần tắm có thể dùng sơ mướp để xoa, tắm xong thoa một chút kem dưỡng da trẻ em.
Làm đẹp cho mái tóc
Tự kiểm tra mái tóc của mình
Những vấn đề có liên quan đến chất của tóc
Xin trả lời những câu hỏi dưới đây, nói rõ sau khi xem xét lại các vấn đề, như vậy sẽ rất có lợi cho bạn.
Bạn bao nhiêu tuổi?
Mắt bạn màu gì?
Tóc cha mẹ bạn thế nào?
Bạn chải tóc mấy lần một ngày?
Hàng ngày tóc bạn rụng nhiều không?
Tóc bạn thuộc loạỉ trung tính, dầu hay khô?
Bao lâu thì bạn gội đầu một lần?
Bạn cho rằng tóc bạn mọc nhanh, chậm hay bình thường?
Tóc bạn dài khoảng bao nhiêu?
Khí hậu nơi bạn sống thế nào?
Môi trường nơi bạn làm việc thế nào?
Bạn có thích vận động không?
Bạn có hay bị căng thẳng không?
Tình hình sức khỏe của bạn thế nào?
Bạn có chữa trị bằng thuốc gì không?
Chất lượng bữa ốn của bạn thế nào?
Hiện bạn đang có thai? Hay vừa sinh em bé?
Kinh nguyệt hàng tháng của bạn có bình thường không?
Bạn có dùng máy sấy tóc không?
Bạn có nhuộm tóc không?
Bạn có mất nhiều thời gian chăm sóc tóc không?