Top thực phẩm tăng vòng 1 tự nhiên

Vòng 1 quyến rũ luôn là mơ ước của bao cô nàng. Có khá nhiều cách để bạn tăng vòng 1 tự nhiên, tuy nhiên chọn thực phẩm tăng vòng 1 là cách làm an toàn mà hiệu quả. Bạn có thể chọn một số loại thực phẩm tăng vòng 1 dưới đây bổ sung vào thực đơn hàng ngày của mình.

top-thuc-pham-tang-vong-1-tu-nhien

httplamdep4mua.comtop-thuc-pham-tang-vong-1-tu-nhien

Cách tăng vòng 1 hiệu quả với bưởi

Bưởi chứa khá nhiều công dụng không chỉ tăng hệ miễn dịch mà còn giúp tăng size ngực hiệu quả. Đặc biệt bưởi chứa ít calo, khi được nạp vào cơ thể có tác dụng giảm cân nhưng lại không làm giảm lượng mỡ tập trung ở ngực. Nước ép táo bưởi là công thức tăng vòng 1 hiệu quả vô cùng. Lấy 1 vài múi bưởi, nửa quả táo ép lấy nước uống, có thể thêm đường hoặc một mật ong, không chỉ bổ dưỡng mà thức uống này còn rất thơm mát.

Tăng vòng 1 nhanh chóng bằng đu đủ xanh

Đu đủ xanh từ lâu được coi là loại quả có khả năng tăng kích cỡ vòng 1, ngoài ra còn giúp lợi sữa tốt cho các mẹ nuôi con bú. Nhưng phụ nữ đang mang thai thì không nên ăn đu đủ xanh. Bạn có thể thay đổi cách chế biến: xào, nấu, luộc, hầm với các loại thịt (gà, bò, lợn, chim câu…) giúp ngon miệng. Thường xuyên ăn đu đủ xanh sẽ tăng số đo vòng 1 đáng kể.

Chân giò hầm

Thường xuyên hầm chân giò với cháo, hạt sen, đậu đỏ, đậu ván, đậu xanh…sẽ giúp vòng 1 tăng đáng kể. Chân giò hầm sẽ cung cấp vitamin, chất béo, chất đạm đầy đủ để phát triển một bộ ngực như ý muốn. Với những cô gái đang tuổi dậy thì, nếu nhận thấy vòng 1 của mình nhỏ hơn của bạn bè thì nên cải thiện ngay. Ở tuổi đang phát triển sẽ dễ cải thiện hơn khi chúng ta đã nhiều tuổi.

Trứng gà

Trứng gà rất quen thuộc trong các bữa ăn hàng ngày. Không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp vòng 1 như mong muốn nếu bạn thực hiện theo cách dưới đây

Bạn hãy lấy một quả trứng gà, trộn với 1 thìa cà phê sữa đặc, thêm 1 thìa cà phê mật ong (nếu không ăn được ngọt bạn có thể gia giảm) cho vào nồi cơm hấp ăn hằng ngày. Trứng gà và sữa sẽ cung cấp protein, chất béo cho các mô mỡ hình thành ở ngực. Bạn nên ăn vào buổi sáng hoặc trưa để tránh tích mỡ ở vùng bụng, vì món này rất nhiều dinh dưỡng.

Trên đây là một số thực phẩm giúp tăng size vòng 1 hiệu quả. Bạn hãy thường xuyên bổ sung những thực phẩm này để được kết quả tốt nhất nhé. Ngoài ra, có thể tham khảo một số sản phẩm hỗ trợ tăng kích cỡ vòng 1 trên Chiaki.vn

You may also like...